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我们往往在演奏时对于快速的部分总是在熟练了之后，用原速进行演奏练习，对自己演奏的质量忽略不记，一味的提高速度，认为弹琴的速度越快越好，殊不知这样的练习只会使练习者的技法停滞不进，有的甚至会有反作用。演奏一段乐曲的快板如果不进行系统的慢速弹奏，那么演奏出来的音色、均匀度以及颗粒性都是不到位的。要使演奏的音色饱满，节奏均匀，音与音之间的颗粒性就必须对慢练有足够的认识及练习。一、在“祖弹”中体会放松。在练习快速乐段的过程中，必须掌握放松的要领，只有使肩、臂、肘、腕的肌肉得到充分的放松，我们才能把所有的力t集中到指尖，通过指尖的爆发力快速触弦弹奏。在练习时尽量使自己放松，大脑有意识的控制自己的肌肉紧张度.逐步建立放松的意识。如果我们肩、臂、肘、腕的肌肉有一处过于紧张，那么都会影响演奏的音色。因此，我们应该放松自己，不能使肌肉僵硬，这样每个手指才能被积极调动起来。否则不但影响的演奏速度，也影响了音色及清晰度。以几种技巧为例:第一种是快速指序，快速指序充分利用了四个手指.能使演奏时提高速度。那么在演奏快速指序时，四个手指一定要放松，每弹完一个音手指就要放松，然后再接着......
原文下载：浅谈古筝演奏中的“慢练”
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